2006-01-04から1日間の記事一覧
3日から私の通っているスポーツジムが始まっていて、 せっかくなので昨日行ってきました。 マシン30分にジョギング60分。前後にストレッチ。 年末なかなか通えなかったので、終わったら少しふらっとしました。 今朝もやっぱり筋肉痛がやってきたし。 今日は…
今晩予告したとおりヨガに行ってきた。 ここで宣言しておくと、くじけないでちゃんと行ける気がする。 ７時からのクラスの前に用事が思うように行かなくて、 ぎりぎりジムに入った。行くのをやめようかとも思った。 ジムの前の用事は新しいiPod用のUSB対応の…
今晩予告したとおりヨガに行ってきた。 ここで宣言しておくと、くじけないでちゃんと行ける気がする。 ７時からのクラスの前に用事が思うように行かなくて、 ぎりぎりジムに入った。行くのをやめようかとも思った。 ジムの前の用事は新しいiPod用のUSB対応の…
3日から私の通っているスポーツジムが始まっていて、 せっかくなので昨日行ってきました。 マシン30分にジョギング60分。前後にストレッチ。 年末なかなか通えなかったので、終わったら少しふらっとしました。 今朝もやっぱり筋肉痛がやってきたし。 今日は…
